-
Йога
-
Центр йоги — настоящая гордость нашего клуба!
Это единственный в городе центр, наилучшим образом отвечающий требованиям, предъявляемым к занятиям йогой. Только у нас Вы получите возможность заниматься в наиболее удобной и уютной обстановке в сопровождении профессиональных инструкторов.
Просторный и светлый зал йоги акустически изолирован, поэтому шум городской суеты не станет помехой для релаксации, занятиям будут сопутствовать лишь звуки музыки и собственного дыхания; энергетически благоприятную атмосферу создают сосновые стены и потолок из красного дерева, уроки проходят на удобных татами.
Зал оснащён всем необходимым для занятий йогой оборудованием — специальными валиками, ремнями, «кирпичами», стульями для йоги и системами вытяжения позвоночника, поэтому как подготовленные, так и новички смогут выполнять сложные позы с максимальным комфортом.
Йога — это неотъемлемый элемент философий древней Индии, интересный для современного человека главным образом как эффективное средство улучшения физического и душевного состояния. При помощи двух-трех йогических занятий в неделю реально можно изменить жизнь и здоровье к лучшему — даже если у вас и так все хорошо.
- йога развивает гибкость, выносливость и силу вашего тела. Вам становятся посильны большие нагрузки и вы можете выдерживать их более длительное время
- учит вас правильно дышать, а небезосновательно считается, что правильное дыхание — ключ к здоровью
- приводит в порядок нервную систему: вы избавитесь от раздражительности и станете лучше спать
- йога работает с нематериальной составляющей вашего существа, открывая вам новые пути духовного совершенствования
- йога — это «щадящая» деятельность: она развивает вас постепенно, не нарушая хода ни одного физиологического процесса;
- йога — очень модное занятие. В числе её голливудских обожателей Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Мэг Райан, Вуди Харрельсон и многие другие
- йогой можно начать заниматься абсолютно в любом возрасте, никаких ограничений к занятиям йогой нет
- пройдя курс йоги в сопровождении опытного инструктора, вы научитесь правильно выстраивать позы и продолжать заниматься самостоятельно.
-
Стройная, подтянутая фигура; здоровые и гибкие суставы, связки и позвоночник; нормализация работы внутренних органов и систем; общее омоложение организма
-
Стоимость занятий
-
9900 рАбонемент на 10 персональных тренировок по йоге/фитнесу (активна 45 дней, заморозка 10 дней)
-
от 2300 рКлубная фитнес-карта на 1 месяц
-
9700 рАбонемент "Реабилитация" на 10 персональных тренировок любых направлений с акцентом на укрепление позвоночника, суставов, связок, преодоление последствий травм (активна 60 дней, заморозка 10 дней)
-
1000 рРазовое посещение ALTEOS Fitness с персональной тренировкой
-
700 рПерсональная тренировка любого направления при наличии клубной карты
Специалисты
Марина Мирошевская (Поздеева)Тренер по йоге, силовым направлениям аэробики, пилатесу, сайклингу.
 166x249.JPG "Наталья Толмачева")
Наталья ТолмачеваСертифицированный инструктор ZUMBA FITNESS, инструктор по йоге
-
Для Вашего удобства мы предлагаем следующие виды клубного членства:
Карты 1 месяц 3 месяца 6 месяцев 12 месяцев Утренняя карта (с 7:00 до 11:00 тренажерный зал/фитнес) 2 500 р. 6 600 р. 12 000 р. 22 000 р. Заморозка 5 дней 14 дней 21 день 28 дней Дневная карта (с 7:00 до 17:00 тренажерный зал/фитнес) 3 200 р. 8 900 р. 17 000 р. 30 000 р. Заморозка 5 дней 14 дней 21 день 28 дней Безлимитное посещение 4 500 р. 11 500 р. 22 000 р. 41 000 р. Заморозка 5 дней 14 дней 21 день 28 дней Вечерняя карта (с 17.00 до 22.00 тренажерный зал/фитнес) 3 600 р. 9 900 р. 18 000 р. 35 000 р. Заморозка 5 дней 14 дней 21 день 28 дней Выходного дня (9:00-19:00 тренажерный зал/фитнес) 2 200 р. 6 000 р. 11 000 р. 19 800 р. Заморозка 5 дней 14 дней 21 день 28 дней Единоборства (утро и вечер) 3 200 р. 8 900 р. 17 000 р. 30 000 р. Заморозка 5 дней 14 дней 21 день 28 дней 10 посещений 3 500 р. - - - Заморозка - - - - Карты дети (групповые тренировки) Количество тренировок 1 10 15 20 Юниор (от 4 лет до 13 лет) 400 р. 3 200 р. 4 500 р. 5 800 р. Срок действий карт нет 30 дней 45 дней 60 дней Заморозка нет 3 дня 5 дней 7 дней Разовые Цена Разовое посещение 790 р. Разовое детское посещение (от 3 лет до 12 лет) 400 р. Разовое посещение с персональной тренировкой 1 200 р. Персональная тренировка при наличии клубной карты 800 р. Персональный план тренировок 1 000 р. Персональная тренировка Йога + разовое посещение 1 300 р. Персональный тренинг Количество тренировок 5 10 20 30 Тренажерный зал/Категория -Тренер Профи * 5 200 р. 9 900 р. 18 500 р. 26 500 р. Срок действия карты 30 дней 45 дней 70 дней 100 дней Заморозка 5 дней 10 дней 20 дней 30 дней Тренажерный зал * 4 700 р. 8 900 р. 17 000 р. 24 000 р. Срок действия карты 30 дней 45 дней 70 дней 100 дней Заморозка 5 дней 10 дней 20 дней 30 дней Yoga/ fitness 5 700 р. 10 900 р. 20 000 р. 28 500 р. Срок действия карты 30 дней 45 дней 70 дней 100 дней Заморозка 5 дней 10 дней 20 дней 30 дней Единоборства / Бокс 4 700 р. 8 900 р. 17 000 р. 24 000 р. Срок действия карты 30 дней 45 дней 70 дней 100 дней Заморозка 5 дней 10 дней 20 дней 30 дней Юниор (с 4 до 13 лет) 4 700 р. 8 900 р. 17 000 р. 24 000 р. Срок действия карты 30 дней 45 дней 70 дней 100 дней Заморозка 5 дней 10 дней 20 дней 30 дней Мини-группа в тренажерном зале (3 человека) - 6 900 р. - - Срок действия карты - 45 дней - - Заморозка - 10 дней - - BODY DESIGN (курсы)-срок действия 1 год с момента продажи MIHA body Tech/ тест. разовое 1 350 / 650 р. Hypoxi/ тест. Разовое 1 300 р. Pilates reformer 1 350 р. -
- Режим работы:
Выходные: с 9:00 до 19:00
- Телефон: +7 (919) 903-20-30
Заказать звонок
x
Нажимая на кнопку "Заказать звонок", Вы даете Согласие на обработку персональных данных на следующих условиях
- Адрес:
ул. Удмуртская, 304, БЦ "Аврора-парк"
ОСЕНЬ - ЦЕНЫ ПАДАЮТ ПОД НОГИ! - Акции ноябрь 2019!
Ознакомиться
x
-
- Понедельник
- Вторник
- Среда
- Четверг
- Пятница
- Суббота
- Воскресенье
-
08:00
-
-
09:00
-
-
10:00
-
-
11:00
-
-
12:00
-
-
13:00
-
-
18:00
-
-
18:30
-
-
19:00
-
-
19:30
-
-
20:00
-