Упражнения, разрабатывающие абсолютно все группы мышц — ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины, брюшного пресса. Урок сочетает растягивающие и статические упражнения, активизирующие глубокие группы мышц. Считается, что такие упражнения заменяют семь часов шейпинга или сутки аэробики.
Kallanetik
СТОИМОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ
| Абонемент на 5 персональных тренировок йога/фитнес (активна 30 дней, заморозка 5 дней) | 7 300 ₽ |
|---|
Описание процедуры
Kallanetik — это комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат асаны из йоги. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Кроме того, этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.
ТЕХНОЛОГИЯ И ЕЁ ПРЕИМУЩЕСТВА
Запись
Расписание
27 Апр, Вс
28 Апр, Пн
29 Апр, Вт
30 Апр, Ср
1 Мая, Чт
2 Мая, Пт
3 Мая, Сб
4 Мая, Вс
5 Мая, Пн
6 Мая, Вт
7 Мая, Ср
8 Мая, Чт
9 Мая, Пт
10 Мая, Сб
11 Мая, Вс
09.00 - 18.00
Массажист
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 20.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 20.00
Гинеколог-эндокринолог
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 17.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 19.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 19.00
Гинеколог-эндокринолог
09.00 - 18.00
Массажист
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 20.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 20.00
Гинеколог-эндокринолог
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 17.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Викторовна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 19.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 19.00
Гинеколог-эндокринолог
09.00 - 18.00
Массажист
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева