Упражнения, разрабатывающие абсолютно все группы мышц — ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины, брюшного пресса. Урок сочетает растягивающие и статические упражнения, активизирующие глубокие группы мышц. Считается, что такие упражнения заменяют семь часов шейпинга или сутки аэробики.
Kallanetik
СТОИМОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ
| Абонемент на 5 персональных тренировок йога/фитнес (активна 30 дней, заморозка 5 дней) | 7 300 ₽ |
|---|
Описание процедуры
Kallanetik — это комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат асаны из йоги. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Кроме того, этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.
ТЕХНОЛОГИЯ И ЕЁ ПРЕИМУЩЕСТВА
Запись
Расписание
20 Апр, Сб
21 Апр, Вс
22 Апр, Пн
23 Апр, Вт
24 Апр, Ср
25 Апр, Чт
26 Апр, Пт
27 Апр, Сб
28 Апр, Вс
29 Апр, Пн
30 Апр, Вт
1 Мая, Ср
2 Мая, Чт
3 Мая, Пт
4 Мая, Сб
09.00 - 19.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 19.00
Гинеколог-эндокринолог
Дьяконова Ирина Николаевна
09.00 - 18.00
Массажист
Ирина Владимировна Каргашина
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 20.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
Ирина Владимировна Каргашина
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 20.00
Гинеколог-эндокринолог
Дьяконова Ирина Николаевна
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 17.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
Ирина Владимировна Каргашина
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 19.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 19.00
Гинеколог-эндокринолог
Дьяконова Ирина Николаевна
09.00 - 18.00
Массажист
Ирина Владимировна Каргашина
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 20.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
Ирина Владимировна Каргашина
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 20.00
Гинеколог-эндокринолог
Дьяконова Ирина Николаевна
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 17.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 17.00
Врач-косметолог
Анна Владимировна Грошева
09.00 - 19.00
Косметик
15.00 - 18.00
Массажист
Ирина Владимировна Каргашина
17.00 - 17.00
ZUMBA
Наталья Толмачева
09.00 - 09.00
Айкидо
Лев Аркадьевич Шкляев
09.00 - 16.00
Массажист
Ирина Владимировна Колпакова
09.00 - 19.00
Косметик
10.00 - 20.00
Врач-косметолог
Карина Владимировна Самарина
09.00 - 19.00
Врач-косметолог, трихолог
Алена Игоревна Базуева
09.00 - 19.00
Косметик
09.00 - 19.00
Гинеколог-эндокринолог
Дьяконова Ирина Николаевна