Клетки иммунной системы - лимфоциты - тоже стареют. Лимфоциты обладают способностью вырабатывать антитела и поддерживают правильное функционирование иммунной системы. Образовываясь в красном костном мозге, проходя созревание и специализацию в лимфатических узлах, селезенке, вилочковой железе и лимфатических узелках слизистых оболочек, эти маленькие клетки имеют огромнейшее значение для нашего организма.⠀
⠀
С возрастом или при некоторых нарушениях лимфоциты, вместо того, чтобы постепенно распадаться на составные элементы, подвергаясь естественной запрограммированной гибели, называемой апоптозом, начинают хаотично размножаться и замедлять своё движение по лимфатическим сосудам, что приводит к застоям в лимфоузлах и отёкам во всём организме.⠀
⠀
С точки зрения своего прямого назначения - защиты организма от инфекций, вирусов - лимфоциты также перестают выполнять свои прямые обязанности, буквально ставя здоровье под угрозу.

Иммунная система в ответ замедляет производство лимфоцитов; органы, производящие эти клетки (красный костный мозг, селезёнка, вилочковая железа, лимфоузлы), перестают нормально функционировать; возникает глобальное снижение иммунитета; повышается риск серьёзных заболеваний - от болезней сердца до онкологии, от артрозов до системных болезней (ревматоидных артритов, псориаза и т.п.). Плюс ускоренно стареет кожа и все ткани организма, усиливается проклятый целлюлит...⠀
⠀
КАК этого избежать?⠀
⠀
Нужно буквально "расшевелить" иммунную и лимфатическую системы, в этом помогут:⠀
⠀

1. Двигательная активность, спорт
2. Контрастный душ
3. Лимфодренажный массаж - ручной, Starvac, LPG Alliance, который нужно проходить не от случая к случаю, перед пляжным сезоном, а регулярно.⠀

⠀