Статистика печальна:

у 1 из 10 женщин 40-45 лет наступает ранний климакс (в норме это возраст в районе 50 лет), а это значит, что начинается ускоренное старение кожи лица и тела, разрушение мышц и костей, замедление метаболизма и набор веса...⠀
⠀
При климаксе баланс гормонов меняется: прогестерон снижается вдвое быстрее эстрогена, вызывая эстрогендоминирование, что провоцирует:⠀
⠀

1. Проблемы с сосудами - "привет, купероз и розацеа!"
2. Ухудшение регенерации и заживления тканей, в т.ч. после травм, операций, агрессивных процедур
3. Нарушение обмена кальция - "привет, остеопороз!"
4. Сбои в работе пищеварительной системы из-за дисфункции печени и желчевыделительной системы
5. Нестабильное психо-эмоциональное состояние...⠀

⠀
Поэтому так важно отсрочить наступление менопаузы! КАКИЕ симптомы должны насторожить?⠀
⠀
✔Сбои цикла и изменение характера менструаций, выделения между циклами – всё это повод незамедлительно обратиться к гинекологу-эндокринологу⠀
✔Изменения в психическом состоянии: вялость, агрессия, перепады настроения, нарушения сна и памяти, головные боли, депрессия⠀
✔Проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы: скачки давления, тахикардия, онемение и охлаждение рук и ног, отёки, приливы (вспышки жара в теле)⠀
✔Недержание мочи при чихании, кашле, смехе⠀
✔Снижение либидо и лубрикации влагалища, дискомфорт при интимной близости⠀
✔Сухость кожи лица, тела, слизистых⠀
⠀
МОЖНО ЛИ отсрочить ранний климакс?⠀
⠀
Если запас яйцеклеток еще не исчерпан, но яичники не получают поддержки от организма из-за сбоев в эндокринной системе, фолликулы не функционируют нормально. Это состояние называют «засыпание яичников» и часто путают с климаксом, хотя оно ОБРАТИМО. ⠀
⠀
Ранний климакс МОЖНО отсрочить, если наладить:⠀
⠀

1. Баланс железа, белка, гормонов щитовидной железы, провоцирующие истощение яичников
2. Усвоение питательных веществ за счёт нормализации работы пищеварительной системы и детокса кишечника
3. Работу печени: именно она перерабатывает и выводит из организма эстроген, а при накоплении активных форм эстрогена происходит дисбаланс женских половых гормонов⠀

⠀
Проблемы с ЖКТ, желчевыводящей системой - не только причина раннего климакса, но и серьёзное противопоказание для заместительной гормональной терапии, поэтому не уповайте на искусственные гормоны⠀
⠀
КАКИЕ ещё факторы провоцируют ранний климакс?⠀
⠀
✅Генетика (возраст наступления климакса у мамы, бабушки)
✅Гормональные и аутоиммунные нарушения (дисфункция щитовидной, паращитовидных желёз, надпочечников): очень важен баланс гормонов, а следовательно слаженная работа всех эндокринных органов. Например, щитовидная железа, помогает контролировать эстрогендоминирование, а большинство женщин склонны к гипотиреозу⠀
✅Оперативные вмешательства на яичниках: нарушение кровоснабжения и послеоперационный фиброз (рост плотной соединительной ткани) мешает нормальной работе яичников и может их преждевременно истощать ⠀
✅Перенесённые заболевания, в т.ч. вирусные⠀
✅Химио- и радиотерапия⠀
✅Проблемы с кишечником: здоровый кишечник вырабатывает до 95% гормона-серотонина, который не только отвечает за хорошее настроение, но и опосредованно участвует в нормальной работе щитовидной железы и надпочечников⠀
✅Застои в области малого таза:⠀
из-за сидячего образа жизни нарушается кровоснабжение репродуктивных органов⠀
✅Стресс: при стрессе вырабатывается кортизол, спазмирующий мышцы тела и нарушающий кровоснабжение органов, питание клеток. Стресс – причина множества болезней, в том числе, и раннего климакса, стресс вызывает дисбаланс гормонов, поэтому важно наладить здоровый сон, найти занятия, которые дарят положительные эмоции⠀
⠀
Нет "волшебной таблетки", проблема раннего климакса требует грамотного, комплексного и своевременного подхода!⠀
⠀
Запишитесь на консультацию к опытному гинекологу-эндокринологу, нутрициологу, врачу превентивной медицины Ирина Дьяконова (кстати, именно она на фото к публикации