+7 (3412) 438-005

Марина Мирошевская

Марина Мирошевская

Образование

Высшее спортивное. Факультет физической культуры и спорта УДГУ. Обучение на пилатес реформерах 2018

Должность

Персональный тренер. Сертифицированный тренер на пилатес реформерах. Специалист MYHA body Tech

Заслуги и награды

I юношеский по гандболу. Стаж работы/ в том числе в ALTEOS (лет): 17/13. Тренер по йоге, силовым направлениям аэробики, пилатесу, сайклингу.
Записаться на прием

Вопросы–ответы

Сортировать:

Анна, 28.01.2015 21:13:01

Доброго времени суток! Мне бы хотелось начать заниматься йогой, т.к. наблюдаю у себя повышенную раздражительность, нарушение сна (но возможно из-за графика 1/2). Можно узнать по подробнее как вообще проходят занятия и как будет по оплате и в какие дни? Заранее спасибо!

Карина Владимировна Самарина, 29.01.2015 16:47:30

Добрый день! Занятия йогой положительно сказываются и на физическом, и на психическом здоровье. Заниматься можно как в группах, по расписанию, так и индивидуально, по согласованному времени и  режиму. Стоимость клубной карты - от 1 950 рублей в месяц, стоимость абонемента на 10 персональных занятий йогой - 7 700 рублей в месяц (включая 10 дней "заморозки"). Приходите, буду рада с Вами пообщаться, чтобы предложить возможные варианты занятий!

Наталья, 24.01.2015 13:13:43

Какие противопоказания к электромиотренировке Миха Бодитек?

Карина Владимировна Самарина, 25.01.2015 14:10:36

Добрый день, Наталья! Как и любая физиопроцедура, тренировки Miha bodytech имеют возможные противопоказания. А именно:
использование кардиостимулятора; тяжелые нарушения местного кровообращения;прогрессирующий артериосклероз,нарушение артериального кровообращения;
гемофилия или склонность к сильным кровотечениям;лихорадочные заболевания, острые бактериальные или вирусные процессы; сахарный диабет; туберкулез; -опухолевые заболевания; тяжелые неврологические заболевания; эпилепсия; грыжа брюшной стенки или паха; реакция несовместимости кожи; беременность.
Для женщин: просьба предупредить тренера в случае использования внутриматочной спирали для предохранения от нежелательной беременности; оповестить в случае болезненного прохождения менструального цикла.
Относительные противопоказания: ожирение; острый артрит, острая невралгия; лимфатические отеки; большое скопление жидкости в организме; открытые повреждения кожи; кожные экземы; прогрессирующая мышечная дистрофия; ожоги, солнечные ожоги; тромбоз тромбофлебит, варикоз.

Задать вопрос

Наш Instagram