Персональный тренер

Образование: 
Высшее юридическое

1) Диплом БВС 0131868 от 29.06.1999 г. рег. №47196 от 3.07.1999 г. 
ФГБОУ ВО «Удмуртский государственный университет»
Юрист - «Юриспруденция»

2) Диплом о ПП 502800002700 от 6.12.2021 г. рег. №Д0612.21 от 6.12.2021 г.
ООО Учебный центр «Профакадемия»
 Тренер - «Физическая культура и спорт»

Сведения о сертификате специалиста:

1) «INSTRUCTOR ZUMBA - BASIC STEPS LEVEL 1» от 2.02.2018 г

2) «Yoga Teacher» от 12.02.2019 г.
GURUKRIPA DIVINE SOCIETY

3) «Seminar Pilates I» 2021 г.
Wellness Factory

4) «Seminar. Reformer Pilates» 2023 г.
Wellness Factory

Направления:
- Йога
- Pilates MAT
- Pilates Reformer

Сведения о достижениях:
- Победитель городских и республиканских конкурсов бальных танцев.

Высшее спортивное. Факультет физической культуры и спорта УДГУ. Обучение на пилатес реформерах 2018

1й юношеский по гандболу. Стаж работы/ в том числе в ALTEOS (лет): 20/16. Тренер по йоге, силовым направлениям аэробики, пилатесу, сайклингу.

Персональный тренер

Образование: 
Высшее спортивное

1) Диплом ВБА №0699563 от 06.08.2010 г. рег. №69676 от 16.08.2010 г.
ГОУ ВПО «Ижевский государственный технический университет»
Степень бакалавра физической культуры по направлению «Физическая культура»

Сведения о сертификате специалиста:

1) Диплом об участии на Международной WellFitness Конвенции 24-25 октября 2015 г.

2) «Основы прикладной кинезиологии, мануальное мышечное тестирование» 9-10 апреля 2016 г. 
Межрегиональная ассоциация прикладной кенизиологии

3) «Персональная тренировка на Реформере» 
Wellness Factory

Направления:
- силовые тренировки
- коррекция фигуры, снижение веса
- функциональный тренинг
- интервальный тренинг
- ОФП для детей и подростков
- EMS-тренировки MIHA BODYTEC
- Пилатес-реформеры

Сведения о достижениях:

- КМС по полиатлону
- 1-ый разряд по ложным гонкам

Персональный тренер

Образование:
Высшее спортивное

1) Диплом ВСГ 1870845 от 07.11.2007 г. рег. № 86978 от 16.11.2007 г.
ГОУ ВПО «Удмуртский государственный университет» 
Педагог по физической культуре - «Физическая культура»

Направление:
- Силовые тренировки

Сведения о достижениях:

-Призер соревнований по боди-фитнесу.
-КМС по легкой атлетике.
-КМС по боди-фитнесу.

Персональный тренер

Образование:
Высшее спортивное

1) Диплом 105906 0001407 от 19.06.2019 г. рег. №4530 от 30.06.2017 г.
ФГБОУ ВО «Чайковский государственный институт физической культуры»
Степень бакалавра по направлению «Физическая культура»

2) Специальность - тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре
Диплом о ПП 771800696950 от 14.10.2022 г. рег. № ППП5577-7 от 24.10.2022 г.
АНО ДПО «Московская академия профессиональных компетенций»
«Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт: Теория и методика организация учебно-тренировочного процесса для лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Сведения о сертификате специалиста:

1) «Персональный тренинг с применением технологии EMS» от 15.11.2017 г.
S&I FITNESS sport and innovation
Fit electro fitness

2) «Персональная тренировка на Реформере» 
Wellness Factory

Направления:
- Силовые тренировки
- Коррекция фигуры
- Подготовка детей детей к сдаче нормативов
- Функциональный тренинг
- EMS-тренировки MIHA BODYTEC

Сведения о достижениях:
- II разряд по спортивному туризму
- III разряд по баскетболу

Персональный тренер

Образование:
Высшее спортивное

1) Диплом 10183 0308723 от 21.04.2021 рег. №16199 от 4.05.2021 г.
ФГБОУ ВО «Удмуртский государственный университет»
Степень бакалавра физической культуры по направлению «Физическая культура»

Сведения о сертификате специалиста:

1) «Позно-тонические реакции и двигательные стереотипы: морфофункциональные основы, диагностика, техника и тактика коррекции» 16 -17 апреля 2022 г. 
Российская академия медико-социальной реабилитации

2) «Методика обучения упражнениям с собственным весом тела как средство коррекции висцеральных патологий и мышечно-фасциальных дисфункций» 18 -19 февраля 2023 г.
Российская академия медико-социальной реабилитации

3) «Основы рационального питания. Принципы и области применения» 20 марта - 2 апреля 2023 г.
Российская академия медико-социальной реабилитации

Направления:
- Лечебная физическая культура
- Общая физическая подготовка

Тренировки направленные на решение следующих проблем:
- Боли в теле, ногах, стопах, суставах
- Сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие; варус, вальгус коленей или стоп
- Асимметрии в теле, перекосы (в области таза, плеч)
- Грыжи, остеохондрозы, протрузии в стадии ремиссии
- Опущение внутренних органов, проблемы тазового дна и грудобрюшной диафрагмы
- Восстановление состояния после травм, сотрясений головного мозга, переломов, вывихов, растяжений
- Затяжные головные боли, от которых уже не помогают таблетки
- Вечная усталость (проснулся и уже устал)
- Отсутствие гибкости в теле
- Холка 
- Храп (при отсутствии проблем с носовой перегородкой)
- Дисфункция мышц 
- Реабилитация женщин после естественных родов и кесарева сечения

Мария в своей работе использует авторскую методику Игоря Манохина для коррекции мышечно-фасциальных дисфункций. Работа заключается в исправлении некорректной работы миофасциальных ("мио" - мышца, "фасция" - соединительная ткань) цепей и ответных действий организма на движение или статическую позу в пространстве.